Plantilla de plan de parto para el hospital: qué incluir, qué preguntar, qué dejar fuera
La mayoría de los partos en Estados Unidos ocurren en un hospital, y la mayoría de las plantillas de plan de parto están escritas para un hospital. Lo que hace distinto un plan para el hospital es quién lo lee: una enfermera a la que nunca has visto, durante un cambio de turno, de pie. Esta guía cubre qué poner en la página, qué preguntarle al hospital antes de escribirla, y la sección que casi todo el mundo deja fuera.
La plantilla de una página
Gratis, sin correo. Hecha para la manera de leer de un hospital: casillas para marcar, renglones cortos, una sola hoja.
Descargar la plantilla (PDF) O deja que el generador gratis lo escribaLa plantilla está en español. Si en tu hospital el personal lee sobre todo inglés, lleva también la versión en inglés con las mismas casillas marcadas, y pregunta en el hospital si hay servicio de intérprete en español.
Pregúntale al hospital antes de escribir
La mitad de un plan de parto para el hospital es averiguar qué es lo que ya se hace ahí. En el recorrido o en una de las últimas consultas prenatales, pregunta:
- ¿Cuáles son las reglas de visitas durante el trabajo de parto y después, incluidos los niños y una doula?
- ¿Hay monitoreo intermitente o inalámbrico, y cuándo se exige el monitoreo continuo?
- ¿Hay regadera o tina en los cuartos de labor? ¿Se pueden usar durante el trabajo de parto?
- ¿Cuál es la regla sobre comer y tomar líquidos durante el trabajo de parto?
- ¿Se puede tener un catéter sellado en lugar de suero corriendo?
- ¿Ofrecen óxido nitroso? ¿Cuánto se suele esperar una epidural de noche?
- Si llega a hacer falta una cesárea, ¿mi pareja puede quedarse, hay cortina quirúrgica transparente, y es posible el contacto piel con piel en el quirófano?
- ¿Los bebés se quedan con sus papás? ¿Dónde se hacen las revisiones del recién nacido?
- ¿Qué medicamentos y pruebas le ofrecen al recién nacido, y cuándo?
- ¿Dónde duerme mi pareja, y qué le da el hospital?
- ¿Hay servicio de intérprete en español durante el trabajo de parto, de día y de noche, para que mi pareja no tenga que traducir?
Lo que el hospital no ofrece se quita del plan. Lo que ahí es rutina no hace falta pedirlo. Lo que queda es tu plan.
Las secciones, para un hospital
Quiénes somos
Los nombres y cómo decirles a los dos, quién te atiende, la fecha probable de parto, quién más puede estar en el cuarto, y una frase sincera sobre ti: un parto anterior, una pérdida, un miedo, algo sobre cómo te gusta que te traten. Esa frase es la que convierte un formulario en una persona para la enfermera del turno de noche.
El cuarto
Las luces, la música, la puerta, moverte con libertad, tu propia ropa, la regadera, estudiantes, fotos. Di cuáles de esas cosas tiene permiso tu pareja de hacer valer.
El trabajo de parto y la comodidad
El alivio del dolor dicho como lo que quieres que te ofrezcan y lo que tú misma vas a pedir. Tus preferencias de monitoreo y de suero, cada una con "si mi situación lo permite". Lo que te ayuda, para que la enfermera y tu pareja sepan qué intentar.
Las decisiones y la comunicación
Cómo quieres que te expliquen las opciones, cuánto tiempo quieres cuando no es urgente, quién hace las preguntas, quién habla por ti si tú no puedes, y lo que piensas hoy sobre una inducción o sobre acelerar el trabajo de parto. En un hospital, donde con cada cambio de turno cambia la gente que está en el cuarto, esta sección te protege más que cualquier preferencia.
El nacimiento, y si hay una cesárea
Las posiciones, el pujo, el espejo, quién anuncia, quién corta, el pinzamiento tardío, piel con piel. Y luego el bloque de la cesárea, escrito ahora con calma: la pareja presente, la cortina quirúrgica, piel con piel en el quirófano, la pareja se va con el bebé, que te vayan contando lo que pasa. Cerca de una tercera parte de los nacimientos en Estados Unidos son por cesárea, así que este bloque no es pesimismo; es planeación.
Nuestro bebé
La alimentación y el apoyo de lactancia, el alojamiento conjunto, las revisiones en tu cuarto, la pareja va a donde vaya el bebé. Los medicamentos y las pruebas del recién nacido como "ya decidido" o "queremos hablarlo primero con el pediatra", no como un sí o un no en bloque. La circuncisión y la sangre del cordón, en el último renglón.
Qué dejar fuera
Lo que el hospital hace de rutina (hoy en la mayoría de los hospitales no hace falta pedir el contacto piel con piel; pregunta en el recorrido). Cualquier cosa médica que no hayas hablado con quien te atiende. Los párrafos. Una segunda página. Las razones de tus preferencias, que van en la conversación con quien te atiende, no en la hoja. Un plan lo bastante corto para leerse es un plan que se sigue.
La sección que casi todo el mundo deja fuera
Lo que hace tu pareja. La persona que tiene esta página en la mano a las dos de la mañana necesita la suya: qué te ayuda, qué evitar, las preguntas por hacer cuando se propone algo, a quién llamar, y de qué se encarga en los primeros días. El personal de los hospitales te dirá que una pareja bien preparada cambia el ambiente del cuarto. El plan de parto para la pareja tiene una hoja gratis, y el generador tiene un recorrido para la pareja.
Llévalo, entrégalo, dilo en voz alta
Tres copias: expediente, enfermera, pareja. Repásalo con quien te atiende entre las 34 y las 36 semanas, para que nada de lo que dice sea una sorpresa. Al registrarse, tu pareja le da una copia a la enfermera y dice en voz alta las dos cosas más importantes. En el cambio de turno, lo mismo otra vez. Un plan que vive en una maleta no es un plan.
El generador gratis escribe un plan para el hospital con tus respuestas
Elige hospital y el planificador hace las preguntas propias del hospital y la logística, incluido quién maneja, la ruta y quién se queda con los otros niños. Escribe tus preferencias, una referencia rápida con la que las enfermeras pueden trabajar, tus preguntas para quien te atiende y un plan de posparto, y le da a tu pareja su propio recorrido. Sin cuenta; las respuestas se quedan en tu dispositivo.
Abrir el planificador gratis Ver un plan para el hospital ya llenoPreguntas frecuentes
¿De verdad leen los planes de parto en los hospitales?
Las enfermeras leen los planes de una página con casillas, por lo general al ingreso y en el cambio de turno. Los relatos de varias páginas los leen por encima o se los saltan. Que sea una sola hoja, dásela directamente a la enfermera, y que tu pareja diga en voz alta los dos puntos principales.
¿Cuándo le doy mi plan de parto al hospital?
Repásalo con quien te atiende entre las 34 y las 36 semanas, y lleva copias impresas al hospital para el expediente y para la enfermera. Algunos consultorios lo ponen en tu expediente desde antes; pregunta.
¿Pongo mis preferencias sobre el medicamento para el dolor en un plan para el hospital?
Sí, dichas como lo que quieres que te ofrezcan y lo que tú misma vas a pedir. "Por favor no me ofrezcan medicamento para el dolor; yo lo pido" y "pienso pedir una epidural cuando la quiera" son las dos frases comunes, y las dos se respetan.
¿Incluyo una sección de cesárea si planeo un parto vaginal?
Sí. Más o menos una tercera parte de los nacimientos en Estados Unidos son por cesárea, muchas no planeadas. Un bloque corto escrito ahora con calma (la pareja presente, la cortina quirúrgica, piel con piel, quién se va con el bebé) quiere decir que no vas a decidir esas cosas en el momento.