Plan de parto para una inducción: planear un trabajo de parto que empieza con cita y puede tardar días
Una inducción cambia tres cosas de un plan de parto: sabes cuándo vas a llegar, la primera parte puede ser lenta, y hay más momentos de decisión. El plan que funciona es el que trata la inducción como una serie de conversaciones con tu equipo médico y no como un solo evento, y que le da a tu pareja una tarea para el largo tramo de en medio. Esta guía trata de cómo ordenar esas conversaciones, no de si conviene o no una inducción ni de cómo hacerla, que es algo entre tú y quien te atiende.
Empieza con la plantilla de una página
La plantilla gratis sirve para una inducción tal como está; las secciones de abajo son lo que hay que agregar o preguntar.
Descargar la plantilla (PDF) O deja que el generador gratis te pregunteQué preguntarle a tu equipo médico antes de la inducción
Escribe las respuestas en el plan con tus propias palabras, para que los dos recuerden lo que se dijo y no lo que temían.
- ¿Por qué me recomiendan una inducción, y cuáles son los beneficios y los riesgos comparados con esperar?
- ¿Qué método o métodos piensan usar, en qué orden, y qué implica cada uno para mí?
- ¿Cuánto puede tardar? ¿Cuál es un rango realista, desde que llego hasta el trabajo de parto activo y hasta el nacimiento?
- ¿Puedo comer, tomar líquidos, moverme y bañarme durante la primera parte?
- ¿El monitoreo es continuo todo el tiempo, o hay ratos en que puedo estar sin el monitor?
- ¿Qué pasa si el primer paso no funciona? ¿Cuáles son los pasos siguientes, y en qué momento volvemos a hablar?
- ¿Mi pareja puede quedarse a dormir, y dónde duerme?
- ¿Quién va a tomar las decisiones con nosotros, y qué pasa en los cambios de turno?
- ¿Qué haría cambiar el plan, y cómo nos lo van a decir?
El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) tiene una página para pacientes sobre la inducción del trabajo de parto (en inglés) que conviene leer antes de esa conversación, para saber qué significan las palabras.
Qué agregar al plan
La parte lenta
El principio de una inducción puede tardar muchas horas o más de un día, y muchas veces es más aburrido que difícil. Planéalo como una espera larga: qué van a hacer (caminar por los pasillos si se permite, películas, cartas, la lista de música), qué vas a comer si se permite comer, cómo van a dormir por turnos, y quién va a relevar a tu pareja para que no esté despierta todo el tiempo. La pareja que ya está agotada antes de que empiece el trabajo de parto activo es un problema común y fácil de resolver.
Los momentos de decisión
Una inducción tiene más que un trabajo de parto espontáneo: si se pasa al siguiente paso, si se rompe la fuente, si se pone una epidural y cuándo, qué hacer si las cosas se detienen. Escribe las cuatro preguntas que quieres que se hagan en cada uno (qué, por qué, qué pasa si esperamos, cuánto tiempo tenemos), y quién las hace. Acuerden desde ahora quién tiene la última palabra cuando no es urgente, y cuál es su palabra para "déjennos un minuto".
El alivio del dolor, otra vez
Lo que piensas sobre el alivio del dolor puede ser distinto para un trabajo de parto inducido de lo que habría sido de otro modo. Anota lo que piensas hoy, dicho como lo que quieres que te ofrezcan y lo que tú misma vas a pedir, y di que esperas volver a pensarlo. Evidence Based Birth tiene un resumen claro sobre el manejo del dolor durante el trabajo de parto (en inglés).
Si termina en cesárea
Algunas inducciones terminan en cesárea. Escribe ahora, con calma, el bloque de la cesárea: la pareja presente, la cortina quirúrgica bajada o transparente, piel con piel en el quirófano si es posible, la pareja se va con el bebé, que te vayan contando lo que pasa. El plan de parto para una cesárea tiene la lista completa.
Lo que no cambia
Todo lo del cuarto, el nacimiento en sí, las primeras horas de tu bebé y los primeros días en casa es igual que en cualquier otro plan, y la plantilla de una página lo cubre. Lo que te ayuda cuando se pone difícil sigue ayudando; tu pareja debe practicarlo de todos modos.
La tarea de la pareja en una inducción
La logística de una estancia larga (ropa, cargadores, comida, los otros niños por dos días en lugar de uno), compañía durante la parte lenta, dormir por turnos y, cuando lleguen los momentos de decisión, las preguntas. Una pareja que anota lo que se dijo en cada conversación les da a los dos un registro en el que pueden confiar cuando están cansados. El plan de parto para la pareja y la lista etapa por etapa cubren lo demás.
El planificador tiene una sección de inducción
Di que hay una inducción planeada o posible y el planificador te pregunta qué te ha dicho tu equipo médico sobre el método, los tiempos y los beneficios y riesgos comparados con esperar, junta las preguntas que todavía tienes, y enlaza a la página de ACOG. Ordena; no recomienda. El recorrido propio de tu pareja cubre su parte. Sin cuenta; las respuestas se quedan en tu dispositivo.
Abrir el planificador gratis Preguntas para resolver juntos antesPreguntas frecuentes
¿Necesito un plan de parto si me van a inducir?
Sí, y quizá más. Una inducción tiene más momentos de decisión y una estancia más larga que un trabajo de parto espontáneo, y un plan que dice cómo quieres que se tomen las decisiones y qué quieres en la parte lenta se usa más, no menos.
¿Qué debe incluir un plan de parto para una inducción?
Todo lo que incluye un plan normal, más: lo que tu equipo médico te dijo sobre el método y los tiempos, tu plan para la parte lenta del principio, las preguntas que quieres que se hagan en cada momento de decisión, quién decide, lo que piensas hoy sobre el alivio del dolor, y el bloque de la cesárea.
¿Cuánto tarda una inducción?
Cambia mucho, de unas horas a más de un día, según el método y la persona. Es una pregunta para tu equipo médico sobre tu propia situación; anota su respuesta en el plan para que los dos tengan un rango realista.
¿Mi pareja puede quedarse durante una inducción?
Por lo general sí, incluso de noche, pero las reglas y el lugar para dormir cambian de un hospital a otro. Pregunta en el hospital con anticipación, y planea que la pareja duerma por turnos y que la releve una segunda persona de apoyo si la estancia se alarga.